เนื้อเพลง ดูแลตัวเองไม่ไหว โดย แป้งโกะ

ใคร บอกเอาไว้ ว่าเวลามันจะช่วยเคลียร์หัวใจ
ใช้เวลาคงหายไม่ทันใจ ให้เป็นคนเธอนี้ได้ไหม

ฉันคิดว่าโลก ได้แตกสลาย ไปพร้อมๆ กับใจที่พัง
ถูกทำร้ายจากคนใจร้ายมา
และคิดว่าไม่มีทางอีกแล้ว ที่จะมีวันที่หายดี
จนได้เจอกับเธอคนนี้

วันที่ฟ้าเทา จากที่ครึ้มก็เริ่มสว่าง
ความอ้างว้าง อยากระบายออกไปให้เธอได้รู้

เจ็บจนแพ้ หัวใจอ่อนแอ มันดูแลตัวเองไม่ไหว
ถ้ามีใครช่วยปลอบ ให้คนๆ นั้นเป็นเธอได้ไหม
ใครบอกเอาไว้ ว่าเวลามันจะช่วยเคลียร์หัวใจ
ใช้เวลาคงหายไม่ทันใจ ให้เป็นคนเธอนี้ได้ไหม
ช่วยเอาความรักมาดูแล

ใจมันช้ำแผลมันลึกเหมือนโดนมีดกรีด
เชื่อคนง่ายก็เลยเป็น คนมีอดีต
ร่างกายเจ็บก็ไปโรงบาล แต่ใจเจ็บต้องไปหาคนดาม

โบราณว่าหนามยอกให้เอาหนามบ่ง
แต่ช้ำเพราะรักใจมันยอกใช้อะไรบ่ง
ใช้คำว่ารักของเธอ คงหายเจ็บ แผลที่ใจ

วันที่ฟ้าเทา จากที่ครึ้มก็เริ่มสว่าง
ความอ้างว้าง อยากระบายออกไปให้เธอได้รู้

เจ็บจนแพ้ หัวใจอ่อนแอ มันดูแลตัวเองไม่ไหว
ถ้ามีใครช่วยปลอบ ให้คนๆ นั้นเป็นเธอได้ไหม
ใครบอกเอาไว้ ว่าเวลามันจะช่วยเคลียร์หัวใจ
ใช้เวลาคงหายไม่ทันใจ ให้เป็นคนเธอนี้ได้ไหม
ช่วยเอาความรักมาดูแล

เจ็บจนแพ้ หัวใจอ่อนแอ มันดูแลตัวเองไม่ไหว
ถ้ามีใครช่วยปลอบ ให้คนๆ นั้นเป็นเธอได้ไหม
ใครบอกเอาไว้ ว่าเวลามันจะช่วยเคลียร์หัวใจ
ใช้เวลาคงหายไม่ทันใจ ให้เป็นคนเธอนี้ได้ไหม
ช่วยเอาความรักมาดูแล